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Quem não quer saber mais sobre um remédio que ajuda a retardar os dias da velhice? Um recente estudo científico revelou que um medicamento conseguiu aumentar a expectativa de vida dos animais de laboratório em quase 25%, e os pesquisadores esperam que essa descoberta também possa ajudar a retardar o envelhecimento humano. Os ratos tratados com a droga, apelidados de “vovós supermodelos” devido à sua aparência jovem, apresentaram melhor saúde, força e menor incidência de câncer em comparação com os não medicados. Embora o medicamento já esteja sendo testado em humanos, ainda não se sabe se ele terá o mesmo efeito antienvelhecimento. A busca por uma vida mais longa é um objetivo presente ao longo da história humana. Entenda mais sobre o estudo. Conheça o estudo que está produzindo medicamento que retardam o envelhecimento Os cientistas há muito sabem que o envelhecimento pode ser manipulado, com a restrição alimentar aumentando a longevidade em animais de laboratório. Atualmente, a pesquisa sobre o envelhecimento está avançando, focada em processos moleculares. Um estudo recente do Laboratório de Ciências Médicas MRC, Imperial College London e Duke-NUS Medical School identificou a interleucina-11 como um fator chave no envelhecimento. A proteína contribui para a inflamação e seu excesso pode acelerar o envelhecimento. Os pesquisadores conduziram experimentos com ratos, mostrando que a eliminação da interleucina-11 aumentou a expectativa de vida em 20 a 25% , melhorando a saúde geral e reduzindo o câncer. A droga que atua contra essa proteína já está sendo testada em humanos, mas ainda não se sabe se terá o mesmo efeito . O professor Stuart Cook acredita que, se eficaz, o medicamento poderia revolucionar o tratamento do envelhecimento, embora ainda haja dúvidas sobre sua eficácia em humanos e possíveis efeitos colaterais.

Nem todas as dicas que vemos na internet devem ser seguidas. Cuidado ao usar limão para clarear seus cabelos. No mundo das redes sociais, novas tendências e dicas de cuidados com os cabelos surgem toda hora. A que tem viralizado nas redes sociais atualmente é dica de aplicar de suco de limão nos fios e expôr o cabelo ao sol para deixá-los com um aspecto mais claro. Mas geralmente tudo que promete um resultado muito bom e muito rápido não é tão fácil assim. Embora essa prática prometa resultados rápidos e naturais, ela é perigosa e pode causar sérios danos à saúde capilar. Entenda os riscos e por que é importante evitar essa técnica aparentemente inofensiva, lembrando que é sempre importante pesquisar antes de realizar alguma trend. A trend A trend consiste em tirar algo próximo a um copo de suco de limão, passar nos cabelos, e depois ficar pelo menos uma hora exposto ao sol. As pessoas que testaram prometem um resultado rápido e incrível, mas será que é tudo tão bom assim? O limão faz mal para o cabelo? “O limão contém compostos fotossensibilizantes que, ao entrar em contato com o sol, aumentam a sensibilidade do cabelo à radiação UV . Isso resulta na decomposição dos grânulos de melanina e no clareamento dos fios,” explica Paula Colpas, dermatologista e consultora da TheraSkin®. “Embora clareie, o limão sensibiliza os fios , desprotegendo-os contra o sol, alterando o brilho, causando ressecamento , aumentando o risco de quebra e perda de elasticidade . A acidez da fruta danifica as cutículas capilares,” alerta. Além disso, ao aplicar limão nos cabelos e se expor ao sol, o suco pode escorrer para a pele, causando queimaduras e manchas. Em alguns vídeos, pessoas aplicam o limão diretamente nos cabelos com as mãos sob o sol da praia. A médica explica que, quando o suco de limão entra em contato com a pele e é exposto ao sol, pode desencadear uma reação intensa. As áreas afetadas podem ficar muito sensíveis e manchadas, e as queimaduras podem demorar semanas, ou até meses, para cicatrizar completamente.

Veja opinião de especialistas e saiba como manter um cabelo saudável e bonito. Para muitas pessoas pode ser uma tarefa complicada conciliar os cuidados com a aparência e as responsabilidades. É muito comum que, diante da correria do dia a dia, só consigamos ter tempo de lavar o cabelo à noite, e nessa hora surge o questionamento: será que dormir com o cabelo molhado faz mal? Apesar de parecer uma prática inofensiva, dormir com o cabelo molhado pode ter consequências sérias para a saúde. Riscos de dormir com o cabelo molhado Os fios de cabelo demoram de 3 a 12 horas para secar completamente, portanto não é recomendado lavar o cabelo antes de dormir. A umidade em contato com o travesseiro pode levar ao desenvolvimento de dermatites que causam vermelhidão e coceira ou a uma infeccção por fungos. É possível também que a prática intensifique as crises de rinite ou asma e, ainda, pode estar relacionada ao surgimento de acnes. “O fungo que aparece com mais frequência nessa situação é o Malassezia spp. Em situações mais extremas, o quadro pode evoluir e levar até a queda dos fios”, explica a médica e integrante da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), Regislaine Miquelin, para o site VivaBem. Além disso, dormir com o cabelo molhado pode ser prejudicial para a saúde das madeixas. O atrito dos fios com o travesseiro aumenta as chances deles quebrarem, já que o abafamento causado pelo contato da umidade com o tecido faz com que o cabelo fique mais fraco. “Em geral, o cabelo molhado é mais frágil e propenso a quebrar do que o cabelo seco. A água enfraquece a estrutura proteica do cabelo, tornando-o mais elástico e mais fácil de esticar e quebrar”, explicou o dermatologista Timothy Schmidt para a Universidade de Utah. O que fazer então? O ideal é lavar o cabelo durante o dia e deixá-lo secar naturalmente, assim você previne dermatites e infecções. No entanto, caso não tenha outra escolha, recomenda-se o uso do secador após a lavagem. Mas é importante lembrar que o calor excessivo também é prejudicial para os fios, então aplique um protetor térmico antes da secagem e mantenha uma distância de pelo menos 20cm do couro cabeludo. Também é recomendado evitar a temperatura máxima do secador. Agora que você já sabe que dormir com o cabelo molhado faz mal, não deixe de conferir outras formas de cuidar da saúde dos fios! Confira sete produtos que não podem faltar na sua rotina .

Alguns óleos, quando misturados com shampoo, podem fazer toda a diferença com os cabelos grisalhos! Apesar do movimento de aceitação dos cabelos grisalhos estar crescendo, algumas pessoas ainda não gostam de exibir seus cabelos brancos. E sim, os óleos podem ser bem úteis para ajudar você a manter apenas a cor natural do seu cabelo! Por isso, separamos alguns óleos para você investir e usar na hora do banho. A luta contra os cabelos brancos nunca foi tão fácil! Quais óleos ajudam a escurecer o cabelo? Como falamos, você não precisa sempre recorrer a tinturas que prejudicam o cabelo; é possível obter cabelos mais escuros e sem fios brancos usando óleos essenciais de forma natural. Basta adicionar esses óleos ao seu shampoo para obter esses benefícios sem danificar seus fios! Lavanda O óleo essencial de lavanda é ideal para dar um efeito perfeito ao cabelo, ajudando a disfarçar os cabelos grisalhos de forma natural. Basta adicionar cinco gotas de óleo de lavanda ao seu shampoo para neutralizar as mechas grisalhas e torná-las menos visíveis. Alecrim O óleo essencial de alecrim é muito recomendado para escurecer cabelos grisalhos, fortalecer os fios e estimular o crescimento capilar. Basta adicionar 12 gotas deste óleo ao seu shampoo do dia a dia e usar regularmente para notar os benefícios nos seus cabelos em pouco tempo. Camomila O óleo essencial de camomila é excelente para cabelos escuros e ajuda muito para deixar os fios grisalhos, devido às suas propriedades calmantes e tonificantes. Então, adicione 10 gotas deste óleo ao seu shampoo para suavizar e tonificar seus cabelos brancos, disfarçando-os completamente.

As manchas de espinha do seu rosto têm solução! Saiba como se livrar delas de uma vez por todas. Todo mundo já espremeu aquela espinha que estava perturbando o seu juízo e se arrependeu, né? Fora os casos de doenças de pele, geralmente esse é o maior motivo causador das manchas de espinha. Mas, muitas vezes achamos que elas não tem solução e que manchas são permanentes. Porém, graças à evolução dos produtos de skincare, temos produtos e técnicas perfeitas para remover essas manchas e deixar o rosto uniforme. Então, saiba quais são os processos que vão ajudar você a dar o último adeus às manchas de espinha que são as melhores amigas do seu corretivo. Bora aprender então? Se liga nessas dicas e fique livre das manchas! 1. A importância da vitamina C A aplicação de vitamina C no rosto pode ajudar a clarear e prevenir manchas escuras causadas por espinhas, estimulando a produção de colágeno, hidratando e revitalizando a pele, além de combater pigmentos escuros, clareando manchas existentes e evitando o surgimento de novas. A vitamina C está disponível em forma de sérum, gel ou creme facial, e deve ser aplicada uma vez ao dia, após a limpeza da pele com um sabonete específico para o rosto. 2. Faça uso de produtos despigmentantes e clareadores Os dermatologistas podem recomendar o uso de cremes, géis ou loções clareadoras contendo ingredientes como ácido kójico, que tem uma ação suave e demora de 4 a 8 semanas para resultados visíveis, ácido glicólico para peeling, ácido retinóico para prevenção de novas manchas e hidroquinona, que requer o uso de filtro solar para evitar o agravamento das manchas. Esses ácidos também podem ser usados em concentrações mais altas para peelings, que removem a camada externa da pele, deixando a pele regenerada e criando uma nova camada sem manchas. 3. Hidrate e esfolie a pele diariamente Usar um esfoliante eficaz pode remover as células mortas da pele, deixando ela pronta para absorver melhor os produtos dos outos processos da skincare. Uma receita caseira simples para esfoliar e hidratar a pele é combinar iogurte natural com fubá, aplicando a mistura na pele limpa e esfregando suavemente em movimentos circulares. Após enxaguar o rosto, aplique uma máscara facial clareadora para obter melhores resultados. 4. Para alguns casos, os processos estéticos são a solução Os tratamentos estéticos, como luz pulsada e laser, são eficazes para uniformizar o tom da pele, com resultados bem mais rápidos, embora sejam mais caros. Geralmente, são necessárias de 5 a 10 sessões, com intervalos semanais, para notar uma diferença visível antes e depois do tratamento.

Especialista explica como alguns cuidados são importantes para evitar esse problema nesta época do ano No fim do outono e no começo do inverno, é comum observar mudanças nos cabelos, especialmente um aumento na queda. Essas estações são caracterizadas por temperaturas mais baixas e menor umidade no ar, o que pode contribuir para o ressecamento do couro cabeludo e dos fios. Além disso, a exposição a ambientes internos aquecidos e a maior frequência de banhos quentes pode agravar a situação, levando à fragilização dos cabelos e aumentando a propensão à queda. Por isso, a tricologista Viviane Coutinho esclarece mitos comuns sobre a queda de cabelo nesta época do ano! 1. O frio é o principal causador da queda de cabelo no inverno? Mito. O frio não é a principal causa da queda de cabelo. O que realmente influência são as mudanças nos hábitos durante o inverno , como banhos quentes, uso frequente de aquecedores e a menor exposição ao sol, que podem afetar a saúde do couro cabeludo e dos fios. 2. Lavar o cabelo com água quente não tem impacto na queda de cabelo? Mito . Água quente pode ressecar tanto o cabelo quanto o couro cabeludo, removendo os óleos naturais que protegem os fios. Isso pode resultar em um couro cabeludo seco e irritado, favorecendo a queda de cabelo. É importante lavar o cabelo com água na temperatura ambiente para manter o equilíbrio dos óleos naturais. 3. O uso de gorros e chapéus causa queda de cabelo? Mito. O uso de gorros e chapéus não causa queda de cabelo, desde que sejam usados corretamente . No entanto, se esses acessórios estiverem muito apertados, podem causar atrito e quebra dos fios. Opte por materiais respiráveis e evite usá-los por períodos prolongados. 4. No inverno é normal perder mais cabelo? Mito . Embora muitas pessoas notem um aumento na queda de cabelo no inverno, isso não deve ser considerado normal. Fatores como baixa umidade, mudanças nos cuidados capilares e dieta inadequada podem contribuir para a queda. Manter uma rotina de cuidados adequada e uma alimentação balanceada pode ajudar a minimizar esse problema. 5. Não é necessário proteger o cabelo do sol no inverno? Mito . Mesmo no inverno, os raios UV podem danificar os cabelos. Além disso, a exposição ao sol ajuda na produção de vitamina D, essencial para a saúde capilar. É importante proteger os fios com produtos que contenham proteção UV e garantir que seu couro cabeludo receba luz solar suficiente. Cabelos saudáveis no inverno Abaixo, Viviane Coutinho lista algumas dicas para manter os cabelos saudáveis no inverno e, assim, evitar a queda. Hidratação adequada: use máscaras e condicionadores hidratantes para combater o ressecamento causado pelo frio e pela água quente. Cuidados na lavagem: lave os cabelos com água morna e evite banhos muito quentes. Use shampoos suaves e adequados para o seu tipo de cabelo. Proteção térmica: sempre aplique protetor térmico antes de usar ferramentas de calor, como secadores e chapinhas. Alimentação balanceada: consuma alimentos ricos em vitaminas e minerais essenciais para a saúde capilar, como biotina, zinco e vitaminas A e C. Evite excesso de calor: diminua o uso de secadores e chapinhas e deixe os cabelos secarem naturalmente sempre que possível. “Compreender a verdade por trás desses mitos e adotar uma rotina de cuidados apropriada pode ajudar a manter seus cabelos saudáveis e bonitos durante o inverno. A queda de cabelo pode ser controlada com as práticas corretas e o cuidado contínuo”, finaliza a tricologista.

Hair stylist explica quais produtos utilizar para evitar que os fios fiquem amarelados e sem vida À medida que os primeiros cabelos brancos começam a aparecer, as pessoas costumam recorrer aos tonalizantes ou às colorações para escondê-los, especialmente as mulheres, que são cercadas por tabus e estigmas sociais. No entanto, uma mudança de paradigma está ocorrendo. O aumento significativo nas pesquisas pelo termo ‘cabelo grisalho’ no Google e a crescente quantidade de personalidades que abraçam seu tom natural, como Samara Felippo e Alexandra Hedison, evidenciam essa transformação. Mais do que apenas ocultar os sinais de envelhecimento, assumir os cabelos grisalhos representa um empoderamento e uma celebração da beleza autêntica. “A principal diferença que uma pessoa vai notar no cabelo grisalho é que, geralmente, ele fica mais áspero, seco e sem brilho. Isso acontece porque o cabelo é composto por melanina e queratina. A melanina é responsável por deixar o cabelo macio, hidratado e com brilho. Já a queratina, por manter os fios fortes. Quando perdemos estas substâncias, é comum percebermos essas mudanças na textura e aparência” , comenta Marília Tambasco, hair stylist e embaixadora da Keune. Neste contexto, a especialista compartilha sua experiência e oferece valiosas dicas para o cuidado especial dos cabelos brancos. Confira! 1. Utilize produtos específicos para grisalhos Uma das principais dificuldades dos fios prateados é manter sua cor vibrante e bonita, já que a tendência é que o tom comece a ficar amarelado. “Esta dica pode parecer meio óbvia, mas é importante lembrar que é importante ter em casa produtos que ajudem na neutralização da cor”, explica Marília Tambasco. Segundo ela, o pigmento violeta é um dos responsáveis por ajudar a manter o cabelo grisalho em um tom bonito e moderno, sem aquele aspecto amarelado. “Invista também nos produtos que contenham proteína hidrolisada do trigo e a pró-vitamina B5, por exemplo, que vão ajudar na força e na maciez dos fios que costumam ficar comprometidas”, recomenda. 2. Use leave-in com proteção solar Proteja seus fios dos danos causados pelo sol, especialmente durante atividades ao ar livre ou idas à praia. Para isso, use um leave-in com proteção solar para evitar o amarelado e o ressecamento provocados pelos raios UV. 3. Faça hidratação regularmente Os cabelos grisalhos têm uma tendência natural a serem mais ásperos e secos devido à perda de melanina. Portanto, é essencial manter uma rotina de hidratação pelo menos uma vez por semana. Segundo a profissional, é indicado usar máscaras capilares hidratantes e condicionadores específicos para restaurar a suavidade e o brilho dos fios e frequentar regularmente os salões para serviços ainda mais direcionados. 4. Evite fontes de calor Minimize o uso de ferramentas de calor , como secadores, chapinhas e modeladores de cachos. “O calor excessivo pode danificar a estrutura dos fios, tornando-os mais propensos à quebra e ao ressecamento, prejudicando a aparência dos cabelos grisalhos. Caso use, nunca se esqueça do protetor térmico”, ressalta Marília Tambasco.

Veja como alguns cuidados são fundamentais para ter fios brilhantes e sedosos A hidratação adequada dos cabelos ajuda a prevenir a quebra, o ressecamento, as pontas duplas e outros problemas capilares, além de proporcionar um aspecto mais brilhante, bonito e sedoso. Nesse sentido, existem diversos cuidados específicos que podem ajudar a manter os fios hidratados. Por isso, a terapeuta capilar Renata Fraga lista alguns hábitos que auxiliam. Confira! 1. Coloque leave-in na rotina Use leave-in apropriado para o seu tipo de cabelo . Ele funciona como uma película protetora dos fios. Além disso, escolha as opções com filtro solar. 2. Enxágue o cabelo após o mergulho Sempre que der um mergulho no mar ou na piscina, se possível, enxágue o cabelo com água corrente. Desse modo, você retira o excesso de resíduos presentes na água, como o sal e o cloro, que danificam os fios. 3. Utilize óleos vegetais Hidrate seu cabelo em casa e no salão. Tratamento com queratina é uma ótima opção. Tratar os cabelos com óleos vegetais naturais também é indicado. Isso porque eles são poderosos na umectação celular, pois impedem a saída da água e dos nutrientes, mantendo o cabelo hidratado. 4. Proteja o cabelo do sol Use boné ou chapéu quando for se expor ao sol. Os dois protegem o cabelo, mas, ao mesmo tempo, abafam o couro cabeludo. Por isso, quando estiver embaixo do guarda-sol ou em um local coberto, prefira ficar sem eles. 5. Corte os cabelos com regularidade Corte as pontinhas do cabelo. A parte fina dos fios, mais antiga e desgastada, fica com as escamas abertas, o que dificulta a retenção de nutrientes pela fibra capilar. Para quem quer eliminar somente as pontas duplas, prefira o corte bordado. 6. Evite produtos com álcool Produtos capilares com álcool podem ressecar os cabelos, então procure por itens livres desse ingrediente.

O uso dessa substância antioxidante no rosto ajuda a tratar e prevenir manchas A vitamina C é um nutriente hidrossolúvel e fundamental não só para o nosso organismo, como também para a nossa pele. Esse ativo, que pode ser encontrado em alimentos naturais, é capaz de deixar a pele mais bonita e saudável, além de oferecer outros benefícios. Também chamada de ácido ascórbico, a vitamina C é conhecida pelos benefícios para a imunidade, mas tem sido muito usada nas rotinas de cuidado com a pele . “Ela é uma substância antioxidante, ou seja, um ativo que inibe a oxidação das células, diminuindo a ação de radicais livres locais, e pode oferecer resultados excelentes para todos os tipos de pele”, explica a dermatologista Tereza Eliza Panizzi. A seguir, veja os principais benefícios da vitamina C para a pele: 1. Mantém a firmeza da pele É importante para a biossíntese do colágeno e de outros neurotransmissores do corpo humano, mantendo a pele firme, prevenindo rugas e flacidez. 2. Trata e previne manchas Ajuda a deixar a pele mais uniforme, tratando as manchas de melasma e prevenindo o surgimento de outras, como marcas de cravos e espinhas e queimaduras de sol. 3. Benéfica para peles oleosas A vitamina C possui função hidratante e pode ser usada em pele oleosa, desde que prescrito o produto adequado. 4. Acelera a cicatrização A vitamina C é conhecida por sua capacidade de melhorar a microcirculação sanguínea, o que pode contribuir para uma recuperação mais rápida de feridas e lesões na pele. 5. Deixa a pele mais iluminada Esse nutriente possui uma ação inibidora na formação de melanina, o que beneficia a luminosidade da pele, deixando-a mais viçosa, bonita e com aparência saudável. 6. Reduz a inflamação da pele A vitamina C tem propriedades anti-inflamatórias que auxiliam na redução de vermelhidão e inflamação, especialmente para quem sofre de condições como rosácea ou acne. Ela ajuda a acalmar a pele irritada e acelera a recuperação. 7. Fortalece a barreira cutânea Uma barreira cutânea forte é essencial para manter a hidratação da pele e prevenir a entrada de substâncias nocivas. A vitamina C contribui para o fortalecimento dessa barreira, ajudando a reter a umidade, diminuir a sensibilidade e manter a pele mais resistente aos agressores externos. Aplicação do produto O ideal é que a vitamina C seja aplicada após a higienização do rosto , mas antes do hidratante facial e do protetor solar. Segundo a dermatologista, ela pode ser aproveitada em forma de sérum, gel ou creme. Por isso, procure seu dermatologista para que seja feita uma prescrição de acordo com seu tipo de pele. Além disso, a vitamina C pode ser usada tanto de manhã quanto à noite. “Porém, o mais indicado é que a substância seja utilizada logo no primeiro horário do dia para acompanhar o uso do filtro solar,” afirma. Diferenças entre os tipos de vitamina C Existem dois tipos de vitamina C: a pura e a derivada. “A principal diferença entre elas é a concentração do ácido L-ascórbico — nome químico do ativo. A vitamina C pura é a molécula do ácido ascórbico e ela promove todos os benefícios que se espera quando aplicamos a vitamina na pele, como luminosidade, clareamento, ação antioxidante e produção de colágeno, quando em alta concentração, entre outros”, afirma Tereza Eliza Panizzi. Segundo a especialista, os derivados da vitamina C são moléculas criadas a partir do ácido L-ascórbico, mas com estruturas diferentes. “Foram criadas para que tenham maior estabilidade e que sejam mais fáceis de desenvolver uma formulação, entretanto não oferecem todos os benefícios que o ácido L-ascórbico possui, nem na mesma potência”, esclarece a profissional. A médica alerta que a escolha do produto deve ser feita após um exame dermatológico adequado a fim de que, dessa forma, o produto mais indicado para seu tipo de pele seja prescrito. O uso de vitamina C de forma errada pode causar efeitos colaterais — por exemplo, acne e dermatites.

Confira os melhores cortes de cabelo para deixar a impressão de rosto mais fino. O formato do rosto pode influenciar na escolha do corte de cabelo ideal, e para quem deseja afinar os traços faciais, alguns estilos específicos podem ser ...