Toda Mulher

Aprenda a retomar os seus cachos de forma mais rápida após um processo de alisamento. Embora o processo de transição capilar possa levar tempo, existem algumas dicas e truques que podem ajudar a acelerar o retorno dos cachos e promover a saúde do cabelo. Selecionamos algumas estratégias eficazes para recuperar os cachos rapidamente após alisar. A desprogressiva realmente funciona? Segundo o site CurlyCare , uma marca de cuidados capilares que prega a beleza natural, a desprogressiva não existe! Os tratamentos que são vendidos como “retirada” de química são, na realidade consistemte na aplicação de uma nova química de transformação. Antigamente, este técnica era conhecida como permanente ! Que basicamente consiste em ir aplicando um produto químico no cabelo, frequentemente contendo tioglicolato de amônia. Em seguida, o cabelo é enrolado em rolos, que podem ser mais finos para criar cachos pequenos , ou mais grossos para formar cachos maiores ou ondas, e então aquecidos para fixar a forma desejada. Dessa forma, se o seu desejo é buscar os cachos de forma natural, é preciso alguns cuidados básicos que vamos te explicar. Cuidados para recuperar os cachos depois de alisar É necessário entender que o processo de transição capilar é lento, mas alguns cuidados podem potencializar a beleza e a saúde dos seus cachos . Confira abaixo as melhores dicas e cuidados para recuperar os cachos de forma completa. 1. Corte as pontas danificadas Uma das primeiras etapas para voltar com os cachos é cortar as pontas danificadas pelo alisamento. Isso ajudará a eliminar a parte do cabelo que foi mais afetada pelo calor ou químicos, permitindo que os novos cachos cresçam mais saudáveis. 2. Hidrate profundamente A hidratação é essencial para restaurar a elasticidade e a forma dos cachos. Utilize máscaras de hidratação profunda e tratamentos à base de óleos naturais , como óleo de coco, óleo de argan e óleo de oliva, para nutrir o cabelo e promover a definição dos cachos. 3. Use produtos específicos para cabelos cacheados Busque por shampoos , condicionadores e cremes de pentear específicos para cabelos cacheados. Esses produtos são formulados para hidratar e definir os cachos, ajudando a trazer de volta a forma natural do cabelo. 4. Técnicas de texturização Basicamente, a texturização capilar é um método que possibilita alterar temporariamente a textura do cabelo. Existem formas diferentes de realizar esse processo, confira abaixo e descubra qual é a ideal para você! Dedoliss: Enrole pequenas mechas de cabelo ao redor dos dedos para formar cachos definidos. Este método é excelente para redefinir os cachos sem o uso de calor. Twist Out: Divida o cabelo em seções e torça cada seção antes de dormir. Solte os twists pela manhã para cachos bem definidos e volumosos. Co-Wash: Lave o cabelo apenas com condicionador (co-wash) para evitar a remoção excessiva de óleos naturais, ajudando a manter o cabelo hidratado e a definir os cachos. 5. Evite ferramentas de calor Durante o processo de transição , evite o uso de ferramentas de calor como chapinhas e secadores. O calor pode causar mais danos e dificultar a recuperação dos cachos naturais. Por isso, aposte em penteados diversos para aguentar as duas texturas com menos impacto. 6. Proteja o cabelo durante a noite Use uma fronha de seda ou cetim, ou um lenço de seda para envolver o cabelo durante a noite. Isso ajuda a reduzir o frizz e a manter a definição dos cachos enquanto você dorme. Essa técnica se tornou moda nos últimos anos e já salvou muitas madeixas onduladas. 7. Paciência e consistência Recuperar os cachos após alisar pode levar tempo, e é importante ser paciente e consistente com sua rotina de cuidados capilares . Siga as dicas acima regularmente para ver os melhores resultados possíveis e não esqueça de que a transição capilar é um processo lento e constante.

Veja como mantê-la hidratada e garanta um bom resultado Com a chegada do outono, a pele tende a sofrer mais com a desidratação devido às mudanças climáticas, tornando-se mais suscetível à secura e irritação. Essa condição pode representar um desafio para quem gosta de maquiagem, já que a pele seca tende a apresentar textura irregular e descamação, comprometendo a aderência e durabilidade dos produtos. Por isso, para esse tipo de pele, é essencial adotar uma rotina de cuidados específicos. “Optar por hidratantes mais intensos e ricos em ingredientes como ácido hialurônico, ceramidas e glicerina pode ajudar a restaurar a barreira protetora da pele e a reter a umidade”, explica Kelly Nogueira, fundadora da Espaço Make, franquia de maquiagens multimarcas. Além disso, segundo ela, nesta época do ano é importante não negligenciar a proteção solar, pois os raios UV ainda podem causar danos à pele. A profissional ainda pontua que a preparação adequada da pele para a maquiagem assume um papel fundamental. Antes de aplicar qualquer produto, é essencial começar com uma rotina de cuidados que fará toda a diferença no resultado. Abaixo, confira as dicas dadas pela especialista! 1. Limpeza Para preparar adequadamente a pele seca, o primeiro passo é a limpeza. É essencial utilizar um sabonete suave e hidratante, característica que ajuda a remover efetivamente as impurezas acumuladas ao longo do dia e os resíduos de maquiagem, sem comprometer ainda mais a hidratação da pele . Durante o processo, é recomendado evitar o uso de produtos que contenham ingredientes agressivos, como sulfatos, que podem causar ressecamento adicional. Após a limpeza, enxaguar o rosto com água morna é importante para evitar que qualquer resíduo prejudique a pele. 2. Tonificação Após a limpeza, é fundamental tonificar a pele. Optar por um produto suave e livre de álcool evita o ressecamento excessivo, ajudando a equilibrar o pH da pele, preparando-a para absorver melhor os produtos de hidratação que serão aplicados em seguida. Além disso, o item pode acalmar a pele e reduzir qualquer inflamação leve, proporcionando uma base mais uniforme para a aplicação da maquiagem. 3. Hidratante Um passo essencial na preparação da pele seca é a aplicação de um hidratante adequado. Escolher um composto rico e nutritivo é fundamental para restaurar a umidade perdida e criar uma base suave para receber a maquiagem. Optar por um hidratante com ingredientes como ácido hialurônico, glicerina, ceramidas e óleos naturais ajuda a fortalecer a barreira protetora da pele e a reter a umidade por mais tempo. É importante aplicar o produto em todo o rosto, concentrando-se nas áreas mais secas, e deixá-lo absorver completamente antes de iniciar a aplicação da maquiagem. 4. Produtos cremosos No caso de pele seca, é fundamental selecionar cuidadosamente os produtos a serem utilizados. Prefira texturas cremosas e hidratantes para garantir uma aplicação suave e confortável, ao mesmo tempo em que proporciona hidratação à pele. É recomendável, por exemplo, optar por bases e corretivos em formato de creme ou líquidos, com fórmulas hidratantes, pois esses itens ajudam a prevenir o ressecamento e descamação da pele. Além disso, sombras, blushes e batons cremosos proporcionam uma aparência mais radiante e natural, sem acentuar a textura seca da pele. 5. Finalização Após a preparação da pele e aplicação dos outros produtos, é importante finalizar com um spray fixador ou água termal. Isso não só ajuda a manter a maquiagem no lugar, mas também proporciona um impulso adicional de hidratação à pele. Os sprays fixadores com formulações hidratantes podem ajudar a evitar que a maquiagem seque ou craquele ao longo do dia, mantendo a pele com uma aparência fresca e radiante. Além disso, o item acalma a derme, proporcionando alívio imediato da sensação de ressecamento e desconforto.

Especialista esclarece principais questionamentos sobre prevenção e tratamento dessas marcas na pele As estrias atingem boa parte das mulheres, mas não oferecem nenhum tipo de perigo para a saúde. Mesmo assim, essas marcas na pele podem mexer com a autoestima e causar diversas dúvidas sobre prevenção e formas de tratamento. Por isso, a enfermeira especialista em estrias Dra. Talita Cibele, responsável pela clínica Novapelli, esclarece os principais questionamentos sobre o assunto. Confira! 1. Coçar a pele provoca estrias? Mito. A coceira é uma consequência das estrias e não a causa delas. Algumas pessoas sentem coçar a pele quando as fibras elásticas da pele estão se rompendo. Outras chegam a sentir ardência e dor durante o rompimento. 2. Estria é um tipo de cicatriz? Verdade. A estria acontece quando a pele estica rapidamente, seja em um estirão de crescimento na adolescência, na gestação ou em um processo de ganho de peso. Nos pontos em que a pele mais precisou se esticar ficam marcas, que podem ser vermelhas, brancas, roxas, castanhas ou pretas, dependendo do tom da pele. 3. Estrias só aparecem nas nádegas? Mito. As estrias podem surgir em qualquer parte do corpo. As áreas mais comuns são seios, braços, costas, barriga, coxas, joelho, flancos e panturrilhas. 4. Tomar sol piora o aspecto das estrias ? Mito. O sol não muda em nada as estrias. O que acontece é que, no caso das marcas esbranquiçadas, quando o resto da pele está bronzeada, as estrias ganham mais destaque. 5. Hidratar a pele da barriga evita o surgimento de estrias na gestação? Verdade. Manter a pele hidratada durante a gestão ajuda na prevenção de estrias em todo corpo. O ideal é usar hidratantes específicos para gestantes, ricos em água, nutrientes e óleo para garantir umectação e retenção de água na pele. 6. Quanto mais antiga é a estria, mais difícil é o tratamento ? Mito. Os fatores que são levados em consideração para estabelecer o protocolo de estrias não tem nada a ver com a idade das marcas. Pontos como largura e profundidade da lesão, condição e saúde da pele são mais importantes que o tempo da estria. 7. O que define se a mulher vai desenvolver estria na gestação é a genética? Verdade. O surgimento de estrias é multifatorial, ou seja, acontece por uma série de razões e a genética é uma delas. Hábitos alimentares , consumo de água e hidratação da pele também podem colaborar ou não para o aparecimento das lesões. 8. Estrias vermelhas são mais fáceis de serem tratadas ? Mito. A coloração das estrias não interfere no nível de dificuldade de tratamento. É possível tratar qualquer tipo de estria. 9. Consumo elevado de açúcar estimula o surgimento de estria? Verdade. O açúcar provoca a inflamação dos tecidos , o que inclui a pele. Quando a pele está inflamada a chance do surgimento de estrias é maior. Além disso, existe a glicação, quando a molécula de glicose se fixa na fibra elástica da pele e provoca o rompimento da fibra. 10. Usar calça jeans e cinta modeladora provoca estria ? Mito. Fricção não impacta o surgimento de estrias, logo, o uso de calça jeans ou de cinta modeladora é indiferente. 11. Exercícios ajudam a prevenir estrias? Verdade: Exercícios como como caminhada, natação e yoga ajudam a melhorar a circulação sanguínea e a manter um peso saudável, reduzindo o estiramento da pele.

O método envolve uma série de tratamentos para melhorar a saúde dos cabelos e do couro cabeludo Ao longo do tempo, os cabelos sofrem danos que podem resultar em queda excessiva, fios frágeis, ressecados ou com crescimento lento. Para lidar com essas questões e promover a revitalização, a terapia capilar se destaca como uma abordagem eficaz. Este método envolve uma série de tratamentos e cuidados que atuam de maneira integrada, buscando reequilibrar a saúde capilar. Desde técnicas manuais de massagem até o uso de produtos específicos, a alternativa oferece um plano de cuidado personalizado para restaurar a vitalidade dos cabelos, mas também busca tratar/prevenir algumas disfunções que acometem o couro cabeludo. Segundo Dra. Elizabeth Borgo, diretora de P&D (Pesquisa e Desenvolvimento) da Ecosmetics, marca focada na criação de produtos para todos os tipos de cabelos, na terapia capilar podem ser utilizados alguns equipamentos e técnicas manuais, além de produtos como óleos essenciais, vegetais e cosmecêuticos, conforme o que será tratado. Saiba como funciona essa prática e descubra seus benefícios para a saúde e beleza do seu cabelo! Como funciona? Na sessão de terapia capilar, uma avaliação (anamnese) detalhada é realizada por um profissional que escuta a queixa do paciente e, a partir desta, realiza a análise do couro cabeludo e da haste capilar, em que é possível diagnosticar as causas relacionadas. “Com base no diagnóstico, são realizados tratamentos personalizados que incluem o uso de produtos específicos, como shampoos, condicionadores, máscaras , séruns, além de técnicas como massagens capilares e, em alguns casos, terapias avançadas como a laser ou luz LED. O objetivo é tratar problemas existentes e prevenir futuros, melhorando a saúde geral do couro cabeludo e dos cabelos”, explica a especialista. Quem pode fazer? Segundo a médica, “a terapia capilar é indicada para pessoas de todas as idades que enfrentam problemas capilares, ou simplesmente para aqueles que desejam manter o couro cabeludo e os cabelos saudáveis, preservando a microbiota em equilíbrio”, diz a Dra. Elizabeth Borgo. Há contraindicações? A terapia capilar pode ter contraindicações para algumas pessoas. Dentre estas, aquelas com condições específicas de saúde, como lesões no couro cabeludo , infecções ou sensibilidade a ingredientes de algumas formulações cosméticas. “Mulheres grávidas ou lactantes também devem consultar um profissional antes de iniciar o tratamento, devido a riscos potenciais. É essencial buscar orientação de um terapeuta capilar para avaliação e recomendação de tratamento adequado, e a parceria com outros profissionais contribui muito para melhora do paciente e resultados satisfatórios”, alerta a profissional. Quais os resultados? O paciente espera da terapia capilar a redução da queda capilar, a melhora da patologia como caspa e oleosidade, ter os fios saudáveis (mais força, brilho e maciez), o estímulo ao crescimento de novos fios, bem como a melhora na textura e no volume do cabelo . “Os benefícios tendem a aparecer gradualmente no decorrer do tratamento, e o resultado vai depender tanto do paciente quanto do terapeuta capilar e sua formação e nível de conhecimento, identificando de modo assertivo o melhor tratamento e quais produtos utilizar assim como as dosagens adequados para cada caso”, finaliza Dra. Elizabeth.

Entenda se cortas as pontas do cabelo faz ele crescer. O cabelo longo dos sonhos é o desejo de muitas mulheres! Existem diversos produtos, mitos, verdades e teorias sobre o crescimento capilar ! Você já ouviu dizer que cortar as pontas do fios pode fazer a madeixa crescer? A questão sobre cortar as pontas do cabelo para estimular o crescimento capilar é um tema frequentemente debatido entre entusiastas de beleza e cuidados com os cabelos . Para jogar luz sobre essa questão, vamos te mostrar a opinião de profissional da área. O que acontece quando não cortamos as pontas dos fios por muito tempo? Segundo a Dra. Tamara Tavares , dermatologista ao site terra , quando ficamos muito tempo sem cortar as pontas, elas podem ficar mais frágeis e quebradiças. “As pontas duplas podem se estender até o topo da cabeça, prejudicando ainda mais os fios”, diz ela. O que faz o cabelo crescer? “O que faz o cabelo crescer são as células capilares que se multiplicam constantemente e empurram o fio para fora da pele, ou seja, cortar as pontas não tem nenhuma ligação com o crescimento”, afirma o Dr. João Gabriel Nunes, médico tricologista. Ainda que o corte das pontas não afete diretamente a taxa de crescimento do cabelo, é importante manter elas saudáveis para garantir a aparência geral do cabelo. Pontas duplas podem atrapalhar As famosas pontas duplas e danificadas podem causar a quebra dos fios, o que pode dar a impressão de que o cabelo não está crescendo. Portanto, cortar as pontas regularmente pode ajudar a prevenir a quebra e manter o cabelo com uma aparência mais saudável e volumosa. De quanto em quanto tempo devo cortar o cabelo? A frequência ideal para o corte é variável conforme o comprimento e as particularidades dos fios. Porém, a Dra. Mônica Aribi, dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica e da International Fellow da Academia Americana de Dermatologia, afirma que a recomendação geral é de 3 em 3 meses. Além disso, é importante adotar uma rotina de cuidados capilares adequada, incluindo a hidratação regular, o uso de produtos adequados para o seu tipo de cabelo e evitar o uso excessivo de ferramentas de calor. Em resumo, cortar as pontas do cabelo não faz o cabelo crescer diretamente, mas pode ajudar a manter a saúde dos fios e prevenir a quebra, o que pode dar a impressão de crescimento mais rápido. Portanto, é importante manter um equilíbrio entre o corte regular das pontas e uma rotina de cuidados capilares adequada para promover a saúde e o crescimento capilar.

Descubras bons penteados para enfrentar a transição capilar. A transição capilar é um processo único e transformador! Cada vez mais mulheres optam por abandonar o uso de produtos químicos alisantes e abraçar a textura natural de seus cabelos. É um momento de autodescoberta, empoderamento e aceitação, mas também pode ser desafiador. Durante essa jornada, os penteados desempenham um papel crucial, oferecendo não apenas estilo, mas também apoio emocional e confiança. Lidar com as duas texturas nas madeixas pode gerar insegurança e por isso, os penteados podem facilitar esse processo. O que é transição capilar? A transição capilar é o período em que uma pessoa deixa de usar produtos químicos alisantes, como relaxamentos ou progressivas, e permite que seu cabelo cresça naturalmente, revelando sua textura original . É um processo de redescoberta da identidade capilar, muitas vezes acompanhado de desafios emocionais e físicos. Qual a importância dos penteados durante a transição capilar? Os penteados desempenham um papel fundamental na jornada da transição capilar! Eles não só ajudam a disfarçar a diferença de textura entre as raízes naturais e as pontas alisadas, mas também permitem experimentar e celebrar a beleza única de cada etapa do processo. Além disso, os penteados podem ser uma fonte de confiança e empoderamento, encorajando os indivíduos a se sentirem bonitos e confiantes em sua própria pele. Mudando diariamente os penteados, você cria visuais inovadores e criativos, enquanto cuida dos seus fios para que eles voltem para a textura natural. Experimente estas seis ideias de penteados durante a transição capilar e celebre cada etapa dessa jornada de autodescoberta e aceitação. Não esqueça de que a beleza está na diversidade e nos momentos únicos que cada fase da transição capilar proporciona. 1. Coques despojados Os coques despojados são uma excelente opção para dias em que os cabelos estão rebeldes. Basta reunir os fios em um ou mais coques soltos e desestruturados no topo da cabeça. Esse penteado é prático, estiloso e perfeito para quem está em diferentes estágios da transição. 2. Turbante estiloso O turbante é um acessório versátil e cheio de estilo que pode ser usado de várias maneiras durante a transição capilar. Além de ajudar a disfarçar a diferença de texturas, ele adiciona um toque de personalidade ao visual e protege os fios contra danos externos. 3. Rabo de cavalo alto O rabo de cavalo alto é um clássico que nunca sai de moda e é perfeito para quem está lidando com diferentes texturas de cabelo. Basta prender os fios no topo da cabeça com um elástico e deixar algumas mechas soltas para um visual mais descontraído. 4. Trança boxeadora As tranças boxeadoras são uma ótima opção para quem deseja proteger os cabelos durante a transição capilar. Elas ajudam a manter os fios no lugar e proporcionam um visual moderno e estiloso. Experimente diferentes variações, como tranças finas ou grossas, para um toque extra de personalidade. 5. Presilhas e pequenos elásticos As presilhas e os pequenos elásticos são acessórios simples, mas que podem fazer toda a diferença no visual durante a transição capilar. Use estes acessórios para criar penteados como half buns, twists ou mini coques, adicionando um toque de charme e delicadeza ao look. O canal do youtube Yunnahair possui um vídeo com diversos penteados com elásticos coloridos, confira abaixo e deixe a criatividade rolar. 6. Meio preso com volume O meio preso com volume é um penteado romântico e feminino que valoriza a textura natural dos cabelos. Basta prender parte dos fios na parte de trás da cabeça, deixando o restante solto para criar volume e movimento. É uma opção elegante e versátil para diversas ocasiões. Não tenha medo de experimentar diferentes penteados e estilos ao longo do caminho! Cada passo que você dá em direção à aceitação de seus cabelos naturais é um ato de amor próprio e liberdade. Continue firme, confiante e orgulhosa de quem você é!

Aprenda como fazer um banho de brilho nas suas madeixas e fique ainda mais linda. O banho de brilho é uma técnica simples e eficaz para revitalizar os cabelos opacos e sem vida, proporcionando um brilho radiante e uma aparência saudável. Ele revitaliza a coloração, restaura o brilho e a suavidade dos cabelos, gerando uma madeixa luminosa . Se você deseja aprender como fazer esse procedimento em casa , vamos te ajudar! Siga nossas dicas passo a passo para obter resultados impressionantes. O que é banho de brilho? O banho de brilho é um tratamento capilar que consiste na aplicação de uma mistura de tintura sem amônia, água oxigenada e máscara de hidratação nos cabelos. Essa combinação nutre os fios, revitaliza a cor e proporciona um brilho intenso , deixando os cabelos com aspecto saudável e radiante. Para que serve o banho de brilho? O banho de brilho serve para revitalizar a cor , devolver o brilho e a maciez aos cabelos, deixando-os com uma aparência saudável e radiante. É uma ótima opção para quem deseja realçar a coloração dos cabelos sem recorrer a tinturas agressivas. Quanto tempo dura o banho de brilho? O tempo de duração do banho de brilho pode variar de acordo com a saúde dos cabelos e os cuidados posteriores. Em média, o efeito do tratamento pode durar de duas a quatro semanas, dependendo da frequência de lavagem e dos produtos utilizados na manutenção. Os benefícios do banho de brilho O tratamento de banho de brilho é amplamente utilizado por aqueles que possuem coloração capilar e procuram revigorar a tonalidade de fios desbotados. No entanto, sua aplicação não se limita a esse público, sendo igualmente benéfica para quem possui cabelos naturais , mas enfrenta problemas de opacidade. Este procedimento visa restaurar o brilho, reduzindo a opacidade dos fios . Além de manter a coloração das madeixas por mais tempo, controlando o frizz e proporcionando maior controle sobre os fios rebeldes. Por ter propriedades hidratantes, promove uma aparência saudável e sedosa! Passo a passo do banho de brilho em casa Selecionamos um passo a passo seguro para realizar o banho de brilhos nos fios em casa! Vale reforçar que procedimentos capilares precisam ser feitos de forma segura, por isso, busque orientações mais especializadas com profissionais da área. 1. Escolha os produtos certos Tintura sem amônia na cor desejada, água oxigenada vol. 10, máscara de hidratação, creme ou condicionador sem enxágue. 2. Prepare a mistura e aplique nos fios Misture a tintura, a água oxigenada e a máscara de hidratação em um recipiente não metálico. Divida os cabelos em mechas e aplique a mistura uniformemente, começando pelas raízes e estendendo até as pontas. Deixe a mistura agir nos cabelos pelo tempo indicado na embalagem da tintura. 3. Enxágue e hidrate Enxágue abundantemente os cabelos e aplique uma máscara de hidratação. Deixe agir por alguns minutos e enxágue novamente. 4. Finalize com cuidado Aplique um creme ou condicionador sem enxágue para selar as cutículas e proteger os fios. Veja imediatamente o lindo resultado desse procedimento.

Dermatologista explica como evitar rugas e linhas de expressão nessa região Genética, exposição solar, poluição, estresse, noites mal dormidas e marcas de expressão, adicione tudo isso e o resultado são “pés de galinha”, olheiras e bolsas ao redor dos olhos. Ninguém está imune ao envelhecimento natural da pele, mas alguns maus hábitos potencializam o quadro de forma substancial. Por isso, a Dra. Paola Pomerantzeff, dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, aponta os maus hábitos mais comuns e dá dicas de como evitar e amenizar o envelhecimento precoce dessa região. Confira! 1. Esfregar a área dos olhos É de conhecimento geral que devemos remover toda a maquiagem antes de dormir. Porém, remover não quer dizer esfregar, mesmo que algumas sombras e rímeis à prova d’água sejam teimosos em sair da pele. “Remover a maquiagem de forma indelicada pode causar danos à pele delicada dos olhos, o que pode resultar em olheiras. Utilize um removedor de maquiagem à base de óleo. Uma solução micelar também pode fazer o trabalho sem precisar enxaguar o rosto”, afirma a Dra. Paola Pomerantzeff. 2. Não utilizar cremes Um creme para os olhos é um dos componentes mais importantes da sua rotina antienvelhecimento. Segundo a Dra. Paola Pomerantzeff, a pele ao redor dos olhos é a mais fina de todo o corpo, o que a torna muito mais sensível e suscetível a danos, e, além disso, piscamos milhares de vezes ao dia, ou seja, esse movimento constante gera os primeiros sinais de envelhecimento. 3. Utilizar o creme errado Os cremes para a região dos olhos são distintos e criados para diferentes funções. “Para linhas finas ou pés de galinha, procure um creme que contenha retinol. Para olheiras, o ideal é utilizar cremes que contenham agentes clareadores como vitamina C, alcaçuz e niacinamida; vitamina K e arnica também são eficazes para aliviar o inchaço e melhorar a aparência da descoloração”, explica a dermatologista. No caso dos inchaços e bolsas ao redor dos olhos, além de reduzir o consumo de alimentos salgados e álcool – principais culpados por acúmulo de líquidos sob os olhos –, a médica recomenda utilizar um creme que contenha cafeína. “Ela estimula a circulação e contrai os vasos sanguíneos sob a pele, diminuindo a aparência dos olhos inchados. Como antioxidante, também protege a pele dos danos causados pelo sol”, completa a Dra. Paola Pomerantzeff. 4. Aplicar o creme de maneira incorreta A maneira de aplicar o creme também faz grande diferença. Conforme explica a dermatologista, a maneira correta é: “Depois de lavar o rosto e antes de aplicar o sérum e o hidratante , use uma quantidade de creme para os olhos ou gel do tamanho de uma ervilha. Aguarde alguns minutos antes de aplicar seu protetor solar ou maquiagem para garantir que o produto seja completamente absorvido.” 5. Alimentação errada Um estilo de vida saudável continua sendo a melhor defesa contra os olhos envelhecidos. “Em sua dieta, verifique se há alimentos ricos em nutrientes necessários para a pele mais brilhante e mais jovem ao redor dos olhos: a vitamina K, que incentiva a produção de colágeno e o crescimento de novas células, a vitamina C, que ilumina a pele e previne mais danos, e a vitamina B, que aumenta a produção de ácidos graxos, o que ajuda a pele a reter a elasticidade”, finaliza a dermatologista.

Aprenda truques para engrossar fios finos e ralos. Se você luta com cabelos finos e ralos , sabe o quão desafiador pode ser obter aquele volume desejado. Felizmente, existem várias maneiras de engrossar e fortalecer os fios para alcançar um visual mais encorpado e saudável . Selecionamos sete dicas úteis para ajudar você a alcançar o cabelo dos seus sonhos ! Em poucos passos você pode ter fios mais encorpados e madeixas mais cheias. Por que os cabelos afinam? Segundo o tricologista Valcinir Bedin ao site da loreal , é natural que o fio de cabelo mude de espessura ao longo da vida. “Ao nascer, ele tem um diâmetro que cresce até por volta dos 20 anos, aí ele se estabiliza e fica com a mesma espessura até os 50 anos”, explica. “Depois dessa idade o fio volta a ficar mais fino até os 80 aproximadamente.” Descubra dicas para engrossar as madeixas e ficar com um visual ainda mais marcante. Essas dicas podem ajudar a melhorar a aparência e a textura do seu cabelo fino e ralo, proporcionando a confiança para exibir um visual volumoso e deslumbrante . Experimente diferentes técnicas e produtos para descobrir o que funciona melhor para você e não tenha medo de pedir conselhos a um profissional de cabelo, se necessário. 1. Escolha os produtos certos Busque por shampoos e condicionadores que são formulados especificamente para cabelos finos e ralos. Procure por produtos que contenham ingredientes como biotina, queratina e proteínas, que ajudam a fortalecer e encorpar os fios. Além disso, busque orientações de profissionais da área para um tratamento mais eficaz e certeiro. 2. Evite o calor excessivo O calor pode danificar os fios e deixar as madeixas ainda mais frágeis e finas. Evite o uso excessivo de secadores , chapinhas e modeladores de cachos ! Caso esse uso seja muito necessário, sempre use um protetor térmico antes de aplicar qualquer calor no cabelo. 3. Corte regularmente Agendar cortes de cabelo regulares pode ajudar a manter as pontas saudáveis e prevenir a quebra. Além disso, busque por cortes que adicionem volume, como camadas suaves ou um corte em V. Isso pode gerar uma ilusão ótica no visual, deixando o cabelo mais volumoso e bonito. 4. Use produtos tipo fixador Mousse , spray texturizador e produtos de fixação em pó podem adicionar volume instantâneo ao cabelo fino e ralo. Aplique estes produtos na raíz e massageie suavemente para distribuir o produto de maneira uniforme. 5. Experimente tratamentos capilares Tratamentos como a cauterização , a queratinização e a reconstrução capilar podem ajudar a fortalecer os fios e engrossar a textura do cabelo ao longo do tempo. Neste caso, é sempre importante buscar orientações de profissionais capacitados, que entendam as particularidades do seu fio. 6. Massageie o couro cabeludo A massagem regular do couro cabeludo pode gerar estímulo na circulação sanguínea e promover o crescimento saudável do cabelo. Use as pontas dos dedos para massagear suavemente o couro cabeludo por alguns minutos todos os dias. 7. Cuide da sua saúde Uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável podem ter um grande impacto tanto na saúde do seu corpo quanto no seu cabelo. Busque consumir alimentos ricos em nutrientes, como proteínas, vitaminas e minerais, e evite hábitos prejudiciais, como fumar e o consumo excessivo de álcool. Vale a pena buscar um bom nutricionista para receber uma dieta balanceada e adequada com os seus objetivos. Quais são os melhores tratamentos para engrossar o cabelo? É necessário entender o motivo por trás dos cabelos mais finos para reverter de forma assertiva o afinamento capilar. “A primeira atitude é descobrir a causa e tentar corrigi-la”, diz Bedin. O ideal é consultar um especialista, para que ele possa diagnosticar o problema e indicar o tratamento perfeito para cada caso.

Descubra a forma certa de pentear cabelo cacheado sem danificar os fios. Pentear cabelos cacheados pode ser um desafio, especialmente para evitar a quebra dos fios . Os cachos possuem uma estrutura delicada que pode ser facilmente danificada se não ...